?

Log in

[sticky post] Кто я


Я практикующий психолог, сертифицированный гештальт - терапевт, семейный и перинатальный психолог.
Я провожу индивидуальные консультации и веду группы.

Я работаю с такими проблемами как,
одиночество, сложности в личной жизни,
непростые отношения в семье,
проблемы с детьми,
конфликты с близкими,
кризисы и проживание потерь.

Ко мне также можно обращаться для психологической подготовки к родительству,
для сопровождения нормальной и осложненной беременности,
с психологическим бесплодием (бесплодие неясного генеза,
при подготовке к ЭКО,
для сопровождения женщины после перинатальной потери;

Мне можно написать личное сообщение, и мы вместе постараемся разобраться с вашими сложностями.
Принимаю на в районе метро Таганская или Третьяковская

Про границы в терапии.

Терапия – это особые отношения.
Нарушение границ в терапии - это опоздания, пропуски, попытки вторгаться в личную жизнь терапевта.
Размывание" границ - это подарки, разговоры в коридоре, продолжение сессии вне кабинета, звонки, письма в неоговоренное время.

Терапевтические отношения позволяют клиенту через проекцию на терапевта исследовать свои мысли и чувства. Эти проекции продукты субъективной реальности, сформированной задолго до появления терапевта и несущей все следы прошлого.
Терапевтические отношения - это возможность исследовать повторяющиеся паттерны в отношениях клиента.
Человек учиться взаимодействовать с конкретным человеком (терапевтом), и другие люди остались по-прежнему чужие и опасные.
"Размывание границ" - меняет дистанцию и условия взаимодействия, не договариваясь об этом прямо с терапевтом, клиент добиться для себя «особых условий», а это уже является частью поведенческого паттерна клиента, который и привел его в терапию.



Лекция Александра Моховикова об отличии гештальт-терапии от других психологических техник и о фазах развития клиента в процессе гештальт-терапии.

про отношения

Есть три наиболее распространенных причины неуспха в создании отношений между мужчиной и женщиной.
1) Эгоцентризм - нарциссизм. Это неспособность или нежелание представить себя на месте другого (увидеть ситуацию с его точки зрения) в моменты конфликта и обнаружить чувства на месте другого. Другой человек воспринимается только как объект желаний. Обычно сопровождается разговором о том, какими должны быть мужчины/женщины и как они измельчали ныне. На начальном этапе выражается в бурной идеализации потенциальных партнеров и в столь же бурном разочаровании.

2) Скрытая ненависть к противоположному полу. Как правило является продолжением ненависти к родителю противоположного пола возникшей в детстве. Проявляется в виде моральных требований и ограничений нарушение которых партнёром воспринимается как неперпносимое и дает субъекту моральное право презирать и ненавидеть партнёра. На ранних этапах проявляется как страх перед противоположным полом.

3) Самоуничижение и самоуничижение. Выражается в отвращение к своему телу, эмоциям, темпераменту и т.д. , короче а чему угодно, только не к самоуничижительным мыслям и убеждениям. Это последняя стадия эгоцентризма и причины отсутствия партнёра в том, что самоуничижающего эгоцентрика другой человек совершенно не интересует. На ранних этапах может выражаться как принесение себя в жертву ради отношений. Бросание себя под ноги партнеру с последующим удивлением тому, что он свои ноги об тебя вытирает.

В той или иной мере указанные проблемы касаются почти всех одиноких мужчин и женщин, желающих но не способных "найти свою половинку". Денис Андрющенко.

<iframe src="https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fpermalink.php%3Fstory_fbid%3D1141490599234173%26id%3D100001197305688&width=500" width="500" height="275" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true"></iframe>

Бизнес в юбках!

http://www.b17.ru/training.php?id=31880&prt=94296

Приглашаю принять участие в программе «Бизнес в юбках»!

Будем говорить о том, как живется женщине в мужском мире.

Программа включает в себя такие темы:


  • Почему не ладятся мои отношения с людьми (бизнес-партнерами, сотрудниками, друзьями, мужчинами)?

  • Как пережить кризисные времена?

  • Почему у меня трудности в бизнесе и как их решить?

  • Почему я теряю клиентов?

  • Как мне начать свое дело?

и многие другие.

Особенность нашей программы в том,  что помощь может быть не только психологической. Мы можем обсуждать проблему с разных точек зрения, в том числе с юридической или экономической.

Что еще отличает нашу программу и наш стиль работы:

У нас нет готовых решений. Мы будем разбирать индивидуально каждую конкретную ситуацию.  Кому-то нужна поддержка и присутствие, кому-то ясность и взгляд со стороны.  Кто-то хочет просто понять, что происходит в его жизни и оставить все как есть, кто-то  готов менять ее.

Что вы сможете получить:


  • Получить поддержку, почувствовать уверенность, найти единомышленников. То, с чем тебе приходится иметь дело самой, можно разделить и обсудить с другими людьми.

  • Понять, какими путями можно достичь желаемой цели, принять важные для себя решения.

  • Изменить неэффективные способы поведения.

  • Наладить отношения с окружающими людьми, партнерами, коллегами, друзьями, близкими людьми.

  • Получить помощь в кризисных и конфликтных ситуациях.

Кто мы:

Оксана Благополучная, психолог, гештальт-терапевт, руководитель консалтинговой фирмы.

Татьяна Баровская, семейный психолог, гештальт-терапевт, член ОППГП.

Группа будет проходить 2 раза в месяц по 3 часа. Стоимость одной встречи 3000 руб. Запись в группу по предоплате за первую встречу.

Место проведения:

г. Москва, м.Курская, Лялин пер., д.8

Контакты:

Благополучная Оксана

телефоны: +7 (499) 394-05-72, +7 (926) 124-08-06

e-mail: blagopoluchnaya@rambler.ru

скайп: BlagoOks

сайт-  http://www.psyblago.ru/

страничка в FB - https://www.facebook.com/blagopoluchnaya

страничка на Б17 - http://www.b17.ru/blagopoluchnaya/

Баровская Татьяна

телефон : +7 (926)761-20-22
e-mail: 2gtv@list.ru

страничка в FB - https://www.facebook.com/tata.barovskaya

страничка на Б17 - http://www.b17.ru/gulyaevatv/

Стоимость: 3000
Оригинал взят у tanja_tank в Стать серым камнем, Или как навести скуку на психопата
Читатель Игорь «Ганс» Шляхов нашел на англоязычном сайте о психопатах http://www.lovefraud.com/ любопытный текст о том, как сделать так, чтобы агрессор потерял к тебе интерес, перевел его и любезно предоставил мне для публикации. Автор — Skylar, подзаголовки — мои.

Предлагаю обсудить предложенную тактику: работает-не работает, с кем работает, каковы особенности использования на разных этапах, пробовали ли вы что-то подобное и какие это дало результаты.

Когда разрыв контакта невозможен

При общении с любыми манипулирующими и токсичными людьми, включая нарциссов, психопатов, сталкеров, социопатов, людей с пограничным и истерическим расстройствами личности - одним словом, со всеми видами эмоциональных вампиров - обычно советуют, что отсутствие реакции - лучшая реакция на нежелательное внимание.

Часто это в самом деле так, и метод Разрыва Всех Контактов (избегание любой коммуникации) следует применять всегда, если это возможно. Это, пожалуй, наиболее эффективный способ избавить свою жизнь от ада, в который регулярное общение с эмоциональным вампиром вас погружает.
Read more...Collapse )
Возбуждение всегда направлено в одну из 4-х сторон. Злость, страх, отвращение, интерес. Важно не заменять одно другим и осознавать смесь эмоций. Если делать что-то из эмоции и не получаешь при этом эффекта, то эмоция похоже не та. Например страх и злость - из злости делаешь, легче не становится, значит там может быть, например страх.

Мне кажется, говори такие фразы врачи, дополнительных травм после потери было бы гораздо меньше.
Т.к. зачастую вместо поддержки и сочувствия на женщину ложиться еще и груз равнодушия и безучастия.


(Автор - Elizabeth Petrucelli; опубликовано на сайте themightyточкаcom ; Перевод - Виктория Патращук)

Мне довелось дважды пройти через выкидыш. В 2010 не стало Руби, а в 2015 от нас ушел Гас. И это были два абсолютно различных опыта. В 2010 доктор рассматривал мою утрату как медицинский диагноз и был скуп на эмоции. Мне потребовались  месяцы, чтобы примириться с тем опытом пребывания в госпитале и то, как обращался со мной врач, лишь усугубило мое горе. В 2015, когда мы потеряли Гаса, мне оказывали медицинскую помощь, выражая сострадание и позволяли делать выбор. У меня была возможность восстановиться быстрее, потому что мне не нужно было бороться с бездушным обращением моего врача.
Здесь перечислено то, что я хотела бы услышать от своего доктора в 2010 году:

1. «Я сочувствую». Пожалуйста, скажите, что вы сожалеете или что вы будете думать обо мне в этот трудный период. Я знаю, что в вашей практике перинатальные потери не редкость, но это - моя первая утрата. Даже если бы это был не первый мой выкидыш, я всё равно хотела бы услышать эти слова.

2.Погладьте меня по плечу или обнимите. Я могу быть раздавлена горем и мне было бы не лишним знать, что вы выражаете заботу обо мне. Поймите, для меня это не медицинский диагноз, а событие, полное горя и скорби!
Ощущая вашу руку на плече, я чувствую глубокую заботу, и это положительно влияет на восприятие моего опыта.

3. Пожалуйста, объясните мне, что меня ожидает. Я никогда не переживала это прежде и мне страшно. Я не знаю, что предстоит испытать моей душе и телу. Мне не лишним будет знать, буду ли я страдать от физической и душевной боли и как мне следует взаимодействовать с этим.

4. Пожалуйста, дайте мне возможность выбора. Мне может быть трудно жить
с осознанием того, что в моей утробе мертвый ребенок. Помогите мне выбрать наилучший вариант и понять, почему он оптимален. Если я не нахожу себе места от переживаний, пожалуйста, помогите мне успокоительными препаратами или поддержкой. Если я страдаю от боли, пожалуйста, предложите мне обезболивающие препараты или другие ресурсы для взаимодействия с болью. Мне важно знать, что вы окажете мне помощь, если я буду в ней нуждаться. Мне также будет нужен своего рода график. Если вы не знаете, насколько растянется процесс, нормально будет сказать мне об этом. Просто помогите мне понять, что нужно будет делать, если процесс займет много времени.

5. Подготовьте меня к тому, что я могу увидеть. Мне никогда прежде не доводилось видеть столь крошечного ребенка. Если мой ребенок может быть настолько мал, что с трудом различим, пожалуйста, подготовьте меня к тому, что я могу увидеть, объясните на что может быть похож ребенок, плацента.

6. Пожалуйста, скажите мне не смывать моего ребенка в канализацию. Я могу чувствовать вину и растерянность, если смою своего ребенка, поэтому, пожалуйста, дайте мне что-то, во что обернуть его и объясните, как держать или что сделать с ним.

7. Скажите мне, что нет ничего страшного, если я действительно смою его в унитаз. Скажите мне, что это не означает, что я не любила своего ребенка или не заботилась о нем. Я должна знать, что много женщин сделали это и этот вариант приемлем.

8. Объясните мою ситуацию своим коллегам и сотрудникам. Если я вынуждена обсуждать свою историю с вашими коллегами, они могут думать, что я повесила трубку, потому что на другом конце провода тишина.
Иногда я не могу произнести и слова, так как меня душат слезы. Хорошо, если сотрудники отделения будут в курсе дела и смогут утешить меня по телефону.

9. Дайте мне информацию о том, что я могу похоронить или кремировать своего ребенка. У меня может возникнуть такое желание. Если вы не говорите мне о том, что это возможно, впоследствии, я могу сильно переживать из-за упущенной возможности. Пожалуйста, озвучьте варианты, которые у меня есть, чтобы проститься со своим ребенком.

10. Скажите, что мне, возможно, потребуется отпуск на работе. Я должна знать, что на переживание утраты и эмоционального восстановления мне может потребоваться некоторое время . Если вы не озвучиваете этот вариант и не говорите, что это нормальная практика, я могу сразу вернуться к работе и потом сожалеть об этом — особенно, если я провожу дни, плача перед коллегами и клиентами.

11. Пожалуйста, не обесценивайте мой опыт. Я знаю, что не все женщины переживают утрату так же, как я, но это не означает, что мое горе
незначительное или не стоит внимания. Если я называю своего ребенка "ребенок", пожалуйста, следуйте моему примеру. Для меня он не "зародыш", не "эмбрион" и не "плод", а именно ребенок!

12. Скажите мне, что я переживу это и смогу жить дальше. Прямо сейчас мне кажется, что время остановилось. Мне трудно предположить, что я смогу сделать шаг обратно в мир, который продолжает жить по своим ритмам, в то время как мой собственный был разрушен. Мне важно знать, что это время обязательно настанет, хоть это и будет непросто.

Latest Month

April 2017
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Profile

tata_111
Tatiana_Barovskaya
Website

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com